उच्च रक्तचाप के लिए कौन सी चीनी हर्बल दवा अच्छी है?
उच्च रक्तचाप एक आम पुरानी बीमारी है, और लंबे समय तक अनुचित नियंत्रण से हृदय और मस्तिष्क संबंधी रोग जैसे गंभीर परिणाम हो सकते हैं। दवा उपचार के अलावा, कई मरीज़ कंडीशनिंग में सहायता के लिए चीनी हर्बल दवा का उपयोग करने की उम्मीद करते हैं। उच्च रक्तचाप से संबंधित चीनी हर्बल दवाओं की सिफारिशें और वैज्ञानिक आधार निम्नलिखित हैं जिन पर पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा हुई है ताकि आपको एक उपयुक्त स्वास्थ्य आहार चुनने में मदद मिल सके।
1. अनुशंसित लोकप्रिय चीनी हर्बल औषधियाँ
चीनी हर्बल दवा का नाम | प्रभाव | का उपयोग कैसे करें | ध्यान देने योग्य बातें |
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कैसिया | लीवर साफ करें और आंखों की रोशनी, कम लिपिड और रक्तचाप में सुधार करें | चाय की जगह पानी बनायें (5-10 ग्राम प्रतिदिन) | दस्त से पीड़ित लोगों में सावधानी बरतें |
गुलदाउदी | लीवर को शांत करना, वायु को शांत करना, गर्मी को दूर करना और विषहरण को दूर करना | वुल्फबेरी के साथ काढ़ा (3-5 जामुन) | कमजोर शारीरिक संरचना वाले लोगों को इसका कम प्रयोग करना चाहिए |
यूकोमिया उलमोइड्स | लीवर और किडनी को पोषण देता है, मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत बनाता है, रक्तचाप कम करता है | काढ़ा या वाइन में भिगोएँ (6-10 ग्राम प्रतिदिन) | यिन की कमी और अत्यधिक अग्नि वाले लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए। |
नागफनी | पाचन को पचाता है, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है और रक्तचाप को कम करता है | पानी में भिगोया हुआ सूखा उत्पाद या सूप में पकाया गया ताजा उत्पाद (10-15 ग्राम) | अत्यधिक गैस्ट्रिक अम्लता वाले लोगों में सावधानी बरतें |
अनकारिया | वायु को कम करना, ऐंठन से राहत देना, रक्तचाप कम करना और बेहोश करना | पकाते समय बाद में डालें (प्रति दिन 10-15 ग्राम) | हाइपोटेंशन वाले रोगियों के लिए उपयुक्त नहीं है |
2. संयोजन योजना की पूरे नेटवर्क में गर्मागर्म चर्चा है
पारंपरिक चीनी चिकित्सा के "सम्राट, मंत्री और सहायक" के अनुकूलता सिद्धांत के अनुसार, निम्नलिखित दो संयोजन हाल ही में सबसे अधिक चर्चा में रहे हैं:
संयोजन नाम | FORMULA | लागू लोग |
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लीवर साफ करने और रक्तचाप कम करने वाली चाय | कैसिया बीज 10 ग्राम + गुलदाउदी 5 ग्राम + वुल्फबेरी 8 ग्राम | लीवर यांग की अधिकता के कारण उच्च रक्तचाप |
शुआंगजियांग स्वास्थ्य पेय | 12 ग्राम नागफनी + 6 ग्राम कमल का पत्ता + 3 ग्राम गाइनोस्टेम्मा पेंटाफिलम | हाइपरलिपिडिमिया वाले मरीज़ |
3. उपयोग के लिए सावधानियां
1.संविधान सिंड्रोम भेदभाव: पारंपरिक चीनी चिकित्सा व्यक्तिगत उपचार पर जोर देती है। अलग-अलग शारीरिक स्थितियों के कारण समान लक्षणों के लिए नुस्खे में समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। पहले किसी पारंपरिक चीनी चिकित्सा व्यवसायी से परामर्श करने की अनुशंसा की जाती है।
2.दवा पारस्परिक क्रिया: कुछ चीनी हर्बल दवाएँ पश्चिमी दवाओं की प्रभावकारिता को प्रभावित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, जिन्कगो बिलोबा और एंटीकोआगुलंट्स को एक साथ लेने से रक्तस्राव का खतरा बढ़ सकता है।
3.गुणवत्ता नियंत्रण: औषधीय सामग्री खरीदने के लिए औपचारिक चैनल चुनें और कीटनाशक अवशेषों या सल्फर धूमन उत्पादों से बचें।
4.अभिलेखों की निगरानी करना: लेने के दौरान हर दिन रक्तचाप में बदलाव को मापने और रिकॉर्ड करने की सिफारिश की जाती है। यदि प्रभाव स्पष्ट नहीं है, तो आपको समय पर चिकित्सा उपचार लेना चाहिए।
4. नवीनतम शोध रुझान
चाइना एकेडमी ऑफ चाइनीज मेडिकल साइंसेज द्वारा जारी नवीनतम "पारंपरिक चीनी चिकित्सा के साथ उच्च रक्तचाप के निदान और उपचार के लिए दिशानिर्देश (2023 संस्करण)" में कहा गया है:
शोध सामग्री | मुख्य निष्कर्ष |
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एपोसिनम पत्ती का अर्क | क्लिनिकल परीक्षणों से पता चला है कि 3 महीने तक लगातार उपयोग से सिस्टोलिक रक्तचाप को 8-12mmHg तक कम करने में मदद मिल सकती है। |
पुएरिन इंजेक्शन | उच्च रक्तचाप से ग्रस्त आपातकालीन स्थिति वाले रोगियों में रक्तचाप तेजी से कम हो रहा है |
5. विशेषज्ञ अनुस्मारक
बीजिंग यूनिवर्सिटी ऑफ चाइनीज मेडिसिन के प्रोफेसर वांग ने हाल के एक स्वास्थ्य व्याख्यान में जोर दिया: "चीनी हर्बल मेडिसिन कंडीशनिंग के लिए दृढ़ता की आवश्यकता होती है।3-6 महीनेयह एक स्थिर प्रभाव दिखा सकता है और उच्चरक्तचापरोधी दवाओं की जगह नहीं ले सकता, लेकिन यह पश्चिमी चिकित्सा की खुराक को कम करने में मदद कर सकता है। यह अनुशंसा की जाती है कि डॉक्टरों को योजना को समायोजित करने में सुविधा प्रदान करने के लिए मरीज़ एक 'रक्तचाप-दवा-लक्षण' ट्रिपल रिकॉर्ड फॉर्म स्थापित करें। "
जुड़ा हुआ:सरल रक्तचाप रिकॉर्ड फॉर्म टेम्पलेट
तारीख | सुबह का रक्तचाप | शाम का रक्तचाप | दवा की स्थिति | विशेष लक्षण |
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उदाहरण | 135/85 | 140/88 | कैसिया बीज चाय + नॉरवॉक्स की 1 गोली | हल्का चक्कर आना |
हार्दिक अनुस्मारक: यह लेख केवल संदर्भ के लिए है। कृपया विशिष्ट दवा के लिए अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें। उच्च रक्तचाप के रोगियों को कम नमक वाला आहार लेना चाहिए, नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए और अच्छी दिनचर्या बनानी चाहिए और अपने रक्तचाप के स्वास्थ्य का व्यापक प्रबंधन करना चाहिए।
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